冬の習い事

先日富山市でも初雪が観測されたものの、それから雪も降らず過ごしやすい日が続くていますね!
しかしながら空気も乾燥しており保育施設や小学校ではインフルエンザやノロがすごく流行っていると聞いています。
予防するには
・手洗いうがい
・こまめな水分補給
・睡眠時間をしっかりとる
・バランスの良い食事を摂る
など一般的な事ですが、一番基本となる大切な事なので風邪を予防して楽しくクリスマスやお正月を過ごしたいものですね★

さて、冬の習い事事情 ですがやはり富山市では冬の時期は寒いのとお天気が悪くなることやママ達も年末や家族の行事で忙しいこともあり、入会率や出席率が少なるそうです。
12月は何かと出費のかさみますし、忙しくもなりますもんね~

しかし、年が明け1月は気分一新!新しいことを始めようと大人やママが何かを始めるといった方が多いようです。
お正月や冬の運動不足などもあり運動系の習い事や資格取得の講座が人気だそうです。
ママトコレッスンの掲載講師の方にヨガや水泳、ダンスなどママ向けに体を動かす指導を行える方がおられます。
家族やお友達同士グループでの受講でお手頃に受けれるレッスンもあります。
是非チェックしてみてくださいね!

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